top of page

Programok

Programjaink a bennünk megbúvó, felfedezésre váró erőforrásokra építenek. 

 

A gyógyulásról alkotott elképzlésünk a Simonton módszerben gyökezerzek, amit az 1970-es években dolgozott ki egy amerikai házaspár, a radioonkológus Carl Simonton, és felesége, Stephanie Simonton, pszichológus, de foglalkozásainkon sok egyéb eszközt is használunk. Az eltelt évtizedekben nőtt a tudásanyag, gazdagodott mindaz, amit a test és az érzelmek összefüggéséről tudunk. Programjaink célja felkutatni azokat a lelki eszközöket, amivel a betegséggel való sikeres megküzdést támogatjuk.  

 

Alább megtalálod az Alapítványunk palettáján szereplő programok részletes leírását.

Image by Antony BEC

Programjaink közös célja: 
segítséget nyújtani a daganatos betegek számára a gyógyulás útján.​​

Foglalkozásainkon olyan egyszerű, könnyen  megtanulható és jól használható eszközökkel ismertetjük meg a résztvevőinket, amik segítik a testi és lelki jóllét fenntartását. Elbánni a szorongásokkal, szót érteni az orvossal, megtalálni a pillanat örömét, aktiválni belső erőforrásainkat, vagy csak együtt lenni, megmártózni a csoport biztonsága adta örömben, támogatásban - csatlakozz hozzánk te is. 

Programjaink az MPOT (Magyar Pszichoonkológiai Társaság) szakmai támogatását élvezik.

TERVEZZÜK

Van kiút a szorongásból!

6+1 alkalom ONLINE

A daganatos betegség és a szorongás kart karba öltve jár. Elég egy apró testi tünet, és máris jön a kétségbeejtő kérdés: mi van, ha ez a visszaesés jele?! ... és ahol a félelem előtör, minden ésszerű mérlegelés felett azonnal átveszi az irányítást. Mégis: van kiút!

6+1 alkalmas online csoportunk célja, hogy átadjuk neked azokat a gondolati és relaxációs technikákat, amikkel a félelem megszelídíthető, a szorongás feloldható.

Elolvasom

ELÉRHETŐ

Jól neveld a sárkányodat!

6+1 alkalom ONLINE

Daganatos betegként gyakran előfordul, hogy kiszolgáltatottnak, eszköztelennek érezzük magunkat. Nem mindig könnyű szót érteni az orvossal, és sokszor családtagjaink, barátaink, ismerőseink körében is új kommunikációs utakat kell találnunk. Ebben segít 6+1 alkalmas, online "Jól neveld a sárkányod!" programunk. 

Elolvasom

TERVEZZÜK

Meditáció, mint gyógyító erő

6+1 alkalom ONLINE

A meditációval kapcsolatban sokfajta előzetes elképzelés, várakozás, sőt, tévhit él bennünk. Leginkáb az, hogy nehéz, és csak a kiválasztottak képesek rá. Pedig a meditáció egy teljesen természetes dolog, mindanyian alkalmasak vagyunk rá.  Rendszeres gyakorlása valóban gyógyító erőt rejt, és támogatást jelent testi-lelki egyensúlyuk fenntartásában. 6+1 alkalmas online csoportunk abban segít, hogy mindezt te magad is felfedezd.

Elolvasom

Ki vezeti a programjainkat?

Dr. Prezenszki Zsuzsanna

pszichoonkológus

Ismerj meg
Győrfi Andrea

pszichológus

Ismerj meg

A tudás hatalom!

A Tudástárban található írásokban,

Dr. Prezenszki Zsuzsanna

veled is megosztja, a több mint 20 éves, daganatos betegekkel végzett pszichiáteri munkája során összegyűlt elméleti tudását és gyakorlati tapasztalatait!

bottom of page