Daganatos betegséggel érintetteknek és gyógyultaknak
Kezdés: 2021.06.03.
16:30 – 18:30
Daganatos betegséggel érintetteknek és gyógyultaknak
Kezdés: 2021.06.03.
16:30 – 18:30
Daganatos betegséggel érintetteknek és gyógyultaknak
Kezdés: 2021.06.03.
16:30 – 18:30
Daganatos betegséggel érintetteknek és gyógyultaknak
Kezdés: 2021.06.03.
16:30 – 18:30
Daganatos betegséggel érintetteknek és gyógyultaknak
Kezdés: 2021.06.03.
16:30 – 18:30
Daganatos betegséggel érintetteknek és gyógyultaknak
Kezdés: 2021.06.03.
16:30 – 18:30
Daganatos betegséggel érintetteknek és gyógyultaknak
Kezdés: 2021.06.03.
16:30 – 18:30
Küldetésünk
"Erőt adunk gyógyulásodhoz!"
Az "Összehangolva Alapítvány daganatos és krónikus betegekért" pszichoonkológiai segítséget és támogató közösséget nyújt daganatos betegek és hozzátartozóik számára.
A daganatos betegség villámcsapásként változtatja meg az életet. Érintettként gyakran előfordul, hogy kiszolgáltatottnak, eszköztelennek érezzük magunkat.
Csoportfoglalkozásainkon, online és személyes programjainkon keresztül segítünk daganatos betegeknek, hogy felfedezzék és megerősítsék magukban azt a belső erőt, mely segítségével a megbomlott szervezeti egyensúly újra helyreállítható.
A rák ma már nem egyenlő a halállal. Az utóbbi évtizedek számos kedvező változást hoztak az onkológiai betegek kezelésében. Sokkal több eszköz áll rendelkezésre a test gyógyítására (pl. biológiai, célzott és immunterápiák), és ezzel párhuzamosan a pszichés megküzdést segítő lehetőségek tárháza is gyarapodott.

Mit adnak a programjaink a résztvevőknek?
-
pszichoonkológiai támogatást a gyógyuláshoz
-
eszközt önmagukhoz, hogy a betegség elszenvedőjéből aktív, önmagukért tenni tudó emberré váljanak;
-
segítséget a betegségtudattal való megküzdésben;
-
segítséget a lelkierő megtartásához, az életminőség megőrzéséhez a kezelések alatt;
-
lehetőséget a Simonton-féle gyógyító kép megismerésére;
-
egyéb eszközöket, a mindennapokba könnyen beépíthető, egyszerűen megtanulható technikákat, hogy testi - lelki egyensúlyukat helyreállíthassák és megőrizhessék ( relaxációs, imaginációs és meditációs technikák);
-
lehetőséget, hogy saját lelki szükségleteiket felismerjék és életüket valódi igényeikhez szabhassák, legyenek képesek tenni önmagunkért;
-
segítséget a betegséggel járó szorongás hátterében húzódó gondolkodási csapdák felderítéséhez;
-
segítséget, hogy szervezetük védelmi rendszerével összehangolódjanak;
-
útmutatót, szemléletmódot, hogy életmódot válthassanak;
-
eszköztárat a környezettel való kommunikációban (beleértve az orvos / beteg kommunikáció nehézségeit)

Mit ad a közösség?
A csoportfoglalkozásokon résztvevők: frissen diagnosztizáltak, úton lévők, tünetmentesek és gyógyultak a sorstársi közösség erejével ajándékozzák meg egymást, mely folyamatosan energiát ad a betegséggel való megküzdésben. A személyes gyógyulási történetek mindig inspirálják a frissen diagnosztizált betegeket. Az érintettek hosszú távon is részesei lesznek egy elfogadó, megtartó közösségnek, ahol a sorstársak összefogás-hálójának erejére is támaszkodhatnak.
Először a Covid kényszerített minket az online térbe, de kiderült, hogy ez nagy lehetőség. Sorra megtaláltak minket azok a betegek, akik nem tudnának Budapesten részt venni egy programon, mert vidékiek vagy mert aktuális egészségi állapotuk, erőnlétük ezt nem engedi. Egyre több külföldön élő magyar is megkeres minket.
A betegek isszajelzési mára egyértelműen mutatják, hogy az online csoportoknál megteremthető ugyanaz a mélység és megtartó erő, mint a személyes programjainknál. Az eltelt években több száz online foglalkozást tartottunk, közben személyes csoportokat és többnapos programokat is.
A legszebb pillanatok számunkra, amikor egy foglalkozásunkon egy újabb beteg újságolja el boldogan a negatív leletét a sorstársaknak. Amikor egy újabb ember érzi úgy, ő annyi segítséget kapott az alapítványunk programjain a gyógyulásához, hogy ezentúl ő akarja elmondani másoknak: ne félj, van kiút.
Történetünk
Néhány beszélgetéssel kezdődött minden 2019 nyarán, aztán azon kaptuk magunkat, hogy már be is adtuk az Összehangolva Alapítvány alapító okiratát. Összeállt a honlapunk is, és miközben betört a Covid első hulláma, mi már javában szerveztük az online foglalkozásokat daganatos betegek részére.
Szinte a számmisztikába illik (pedig teljes véletlen volt), az első alapítványi egyeztetésünk időpontja egy újlipótvárosi kávézóban 2019-ben, 11 hó 11-én 11 órakor volt. A következő 12 hó 12-én 12 órára esett, ekkor a megalakulás hivatalos papírjait is aláírtuk. Bár a véletlenekben csak néha hiszünk: amit létrehoztunk azt hosszú közös álmodás és gondos tervezés előzte meg.
Nagy pillanat volt, amikor sok év szakmai munka és tapasztalatgyűjtés után, pályám fontos állomásaként 2019.12.12-én aláírtam az Összehangolva Alapítvány megalakulásáról szóló dokumentumokat.


Az csapat, akikkel nekiidultam,
és akiknek máig hálás vagyok az odaadó segítségért,
és mindazért, amit együtt létrehoztunk.
Balról: Bárd Noémi, aki kommunikációs tudásával, a honlap és közösségi média felületeink megálmodásával és üzemeltetésével rengeteget tett azért, hogy minél több beteghez jusson el a hírünk.
Jobbról: Virághné Puskás Katalinban a megalakuláskor alapítványunk elnöke, eredeti szakmája szerint programozó matematikus, aki a daganatos betegség kétszeres túlélőjeként a saját példáján tapasztalta meg, hogy a pszichológiai segítség kiemelkedően fontos a kezelések és műtétek során. Miután legyűrte saját betegségét, úgy érezte, itt az ideje, hogy ő segítsen másoknak.