Simonton Klub- Összehangolva | Aktuális témánk: "Tökéletlen tökéletesség"

A Simonton Klubról:

A Simonton Klubok olyan interaktív csoportfoglalkozások Dr. Prezenszki Zsuzsanna pszichiáter vezetésével, ahol mindig más és más témát dolgozunk fel. Aki már elsajátította a Simonton-módszer illetve az Összehangolva-módszer alapjait, azok számára lehetőséget biztosít az ismétlésre, a közösség támogatásának megőrzésére. Aki még nem ismeri alapítványunk programjait, az itt „belekóstolhat” a hangulatba, bepillanthat a programjaink alapjaiba és megérezheti segítő közösségünk erejét.

Aktuális témánk: "Tökéletlen tökéletesség"

Daganatos betegként sokat gondolkodunk azon, hogy a megrendült egészségi állapotunkban hogyan tudjuk mégis helyreállítani a testi-lelki egyensúlyunkat. Ha pedig eljön a tünetmentes időszak, akkor jön a következő nagy kérdés: hogyan tudjuk a belső egyensúlyt megőrizni?

Mindez nagyban függ attól, hogy hogyan bánunk az energiáinkkal. Mibe mennyi energiát teszünk, mennyire tudjuk tehermentesíteni magunkat, mennyire terheljük le az immunrendszerünket a legkülönfélébb dolgokkal.

Az energiáink nagy részét pocsékoljuk el azzal, hogy tökéletesen akarunk megcsinálni mindent. Tesszük ezt ráadásul még akkor is, amikor ez lehetetlen. Rengeteg érzelmi terhet rakunk…